小顔になるためのセルフマッサージをしています

顔のツボのマッサージを行なっています。
むくみがひどくて、いくらダイエットをしても追いつかないので、もし効いたらラッキー、という程度の、気楽な気持ちで始めてみました。
頬骨のすぐ下にあるツボを押すと、むくみや小顔に効果があると聞き、毎日スキンケアの際に十秒ほど押しています。
ただ押すだけなので手間は全くかかりません。
それと、二ヶ所ある眉頭のへこんだ部分を押すのも、顔の血流を良くする効果があるそうで、そこも押しています。近視や疲れ目など、目の不調にも効くそうで、一石二鳥です。
どちらのツボも押すとボワーンと熱くなり、まだ始めたばかりですが、効いているに違いないと思います。
さらに、顔と首のリンパマッサージもして、首から下のほうにむくみが流れていくイメージでマッサージしています。
本当に流れているかどうかは目には見えませんが、とりあえず気持ちいいので毎日続けています。
継続が大事と聞いたので、効果が出ると信じて続けようと思います。http://www.arkivradet.org/